Jaké bylinky užívat pro zdraví kloubů?

Příznivý účinek na zdraví našich kloubů má, dle četných výzkumů, vitamín C. Chcete-li pečovat o naše klouby, mohou být nejrychlejší volbou masti a krém s účinkem na naše klouby. Z bylin pro zevní užití doporučujeme Arniku, Kostival, Kaštan, Konopí.

Jaké další bylinky užívat pro zdraví kloubů?

• Boswellii (Kadidlovník) působící příznivě na klouby, ale i kosti a šlachy. Je to doslova bylina pro pohybový aparát

• Kurkumu (Curcuma), která podporuje jaterní funkce a tím i zdravou kondici kloubů

• Vilcacoru (Uncaria) podporující vitalitu kloubů i imunitního systému

• Břízu (Betula), jež detoxikuje a podporuje činnost ledvin, čímž též přispívá k normálnímu stavu kloubů

• Kozinec (Astragalus) podporuje zdraví imunity, cév, srdce, močových cest, není se tedy čemu divit, že se může pyšnit účinkem i na naše klouby

• Chebule (Tinospora) přispívá ke zdraví jater, močových cest, dýchacího ústrojí a podporuje i kondici kloubů